Die Amerikaanse sanger en aktrise Melissa Jefferson, meer bekend onder die pseudoniem Lizzo, is lank reeds bekend vir sy bodyitiewe houding. Dit weeg ongeveer 140 kilogram en aanvaar homself ten volle. En onlangs het Ripesh in Instagram gewys, wat presies elke oggend maak om haar liggaam lief te hê.
Dit blyk dat Lyszo, wakker word, draai na sy maag en vertel hom baie komplimente. Teen hierdie tyd streel sy hom en maak 'n klein massage met respiratoriese gimnastiek. Volgens die sanger is die belangrikste ding om na jou liggaam en sy wense te luister, sodat dit nie jouself beperk nie.
"Ek het vanjaar met my maag begin praat. Ek stuur hom soen en aan die slaap aan lof. Voorheen wou ek my maag net afgesny het, ek het hom so baie gehaat. Maar dit is regtig ek. Ek leer om elke deel van myself radikaal lief te hê, "het Lizzo toegelaat.
Ongewone video-opname Net meer as 'n dag het meer as 2,5 miljoen mense gekyk. Interessant genoeg, in die kommentaar, het baie Lyszo bedank vir openbarings en gebrek aan beperking. Volgens aanhangers gee sy hulle hoop en leer hulle eintlik om hulself te neem soos hulle is.
"Dankie dat jy deel! Ek gaan beslis hierdie deel van my roetine doen, "het Lizzo my geleer om homself lief te hê, en dit is belangriker as enige liedjies," "Jou selfvertroue inspireer", "dankie repasto-aanhangers.