Minus 60 kg per jaar: Screen Dasha Bukina het 'n skraal figuur gespog en die geheim oopgemaak om gewig te verloor

Anonim

Na die geboorte van die tweede kind is die aktrise baie herstel en het sowat 120 kilogram begin weeg. Die ster "gelukkig saam" het die rolle van Fathek begin nooi, en Bochkareva het besluit om haar voormalige vorm te herwin.

Minus 60 kg per jaar: Screen Dasha Bukina het 'n skraal figuur gespog en die geheim oopgemaak om gewig te verloor 28779_1

Vir die jaar het Natalia 60 kilogram gedaal en fans 'n skraal figuur getref. Die transformasie van die aktrise het geraas gemaak - van haar naam het begin om boeke te produseer oor die diëte waaraan Natalia geen verhouding gehad het nie. Onderhoudvoerders en aanhangers hou nie op om die Bochkarie vrae te vra oor hoe sy daarin geslaag het om gewig te verloor nie.

Soos dit blyk, is die belangrikste metode van verslanking aktrises baie fisiese aktiwiteit. Die ster het homself geneem om deel te neem aan twee dansprojekte waarvoor sy baie moes oplei. Sy het die gimnasium bygewoon en oefeninge uitgevoer met skuur met sand. Natalia het opgemerk dat die spesiale dieet nie voldoen aan en selfs toelaat dat hy 'n soet nie.

Die enigste reël: geen kos vir die nag nie.

Ek is 'n verskriklike soet tand! Altyd was dit, ek kan myself nie in hierdie klein plesier ontken nie,

- opgemerk Natalia. Die aktrise het gewaarsku dat dit onmoontlik was om betrokke te raak by gewigsverlies.

Mans skinny hou nie daarvan nie

- Sê Bochkarev. Volgens haar moet die liggaam in 'n toon wees, en nie net dun nie.

Lees meer