In 'n nuwe onderhoud het die gesondheidstydskrif Camila Mendez vertel hoe 'n pandemie haar geestesgesondheid beïnvloed het. Die aktrise sê dat in die herfs, nadat hy teruggekeer het na die skietery, wat in Kanada gehou is, haar bosiese aanvalle begin het. "Ons het net die vyfde seisoen van die reeks begin skiet, en my paniekaanvalle het begin, wat vir my vreemd is. Dit lyk vir my dat dit te wyte is aan die feit dat ons in Vancouver was, en die grense is gesluit, en niemand kon ons besoek nie, "het die aktrise gesê.
Terselfdertyd het Camila opgemerk dat hy nog steeds bly was om terug te keer na die skietery, want die isolasie het haar ook nie die beste beïnvloed nie: "Jy begin die huis en jou normale lewe misloop, daar is geen vriende of 'n soort gemeenskap nie. aan jou."
Mendez het sy maniere gedeel om paniekaanvalle te bestry: "Dit help om 'n bad te neem. Ek het ook besef dat dit baie belangrik is om van my selfoon en ander gadgets te rus. Alle ontkoppel, klim in die bad, jy sit die musiek of neem 'n boek. Ek het dit nie gedoen voor pandemie nie en ek hou daarvan dat ek meer oor myself begin omgee. "
Voorheen het Camila erken dat sy aan bulimie gely het, en hy het gesê dat sy gehelp het om die voedselversteuring te verslaan: "Ek het die veranderinge opgemerk toe ek na my lyf begin luister het en daar is iets wat hy nodig het. Selfs die feit dat ek byvoorbeeld skadelike suiker en brood oorweeg het. Die vreemdste ding is dat die liggaam regtig sê wat hy nodig het. Maar jy moet leer om dit te hoor. Wat 'n enkele vrou nodig het, is heeltemal opsioneel, "het die aktrise gedeel.