Die ster van die televisiereeks "Flash" Grant Gastin het onlangs die sosiale netwerk verras met sy dronk torso. Die akteur het erken dat hy op hierdie manier voorberei vir die skiet van die nuwe seisoen oor die vinnige persoon in die wêreld.
'N 31-jarige akteur het 'n paar foto's in sy persoonlike blog gepubliseer en het vertel hoe 'n indrukwekkende resultaat bereik het. Gastin het opgemerk dat hy sowat sewe maande verdien het vir die aankoms van hierdie vorm. Volgens die akteur het hy gereelde opleiding in sy skedule ingesluit, daaglikse meditasie en sy kos aangepas. Daarbenewens het die ster feitlik opgehou om tyd op die sosiale netwerk te spandeer. "Vir my persoonlik, spandeer baie tyd hier, kan jy maklik 'n swart gat word. Dit is gewoonlik nie die beste gebruik van my tyd of die beste ding vir my geestesgesondheid nie, "het die Flash-ster erken.
Grant Gastin het bygevoeg dat hy baie senuweeagtig was en selfs in depressie geval het, waartydens hy baie begin eet het, nie aandag gegee aan die kwaliteit van voedsel nie. Die gevoel van angs het sy aptyt sterk beïnvloed. Hy het dit egter hanteer en het 'n goeie resultaat. Die akteur het verduidelik dat dit vir 'n lang tyd homself in orde sou stel, maar hy is lankal uitgestel. Nou het hy nog nie perfeksie bereik nie, maar hy glo dat hy die beste weergawe van homself geword het. "Ek voel baie gelukkiger en meer werklik as ooit vir 'n lang tyd," het Gastin trots opgemerk.