Bekende afrigter, Gillian Michaels, het teen die halfgemaalde kalf gepraat

Anonim

Oor diegene wat selfie in die gimnasium doen: "Ek ondersteun nie die fiksheidspersoneel wat hul vyfde punte of ander dele van die liggaam verwyder nie. Dit is nie meer fiksheid nie, ek is 'n sagte verskeidenheid porno. Jammer, maar laat ons dinge met jou eie name noem. Op hierdie manier wil jy oor jou prestasies praat? Stok. Ek verstaan ​​dat jy lief is vir jou liggaam. En dit is lofwaardig. Maar dit is nie fiksheid nie. Fiksheid, na my mening, is dit die geleentheid om jou vermoëns te ontwikkel, om sterker te word en selfbeeld te verhoog. "

Oor wat jy nodig het om jou liggaam te neem: "Ek dink mense moet altyd liefhê. Dit maak nie saak wie hulle lyk nie. Want net in hierdie geval kan jy gelukkig voel. Maar ek aanvaar nie mense wat hul gesondheid ondermyn nie. Mense vra my wat vetsug veroorsaak. Ek sal sê dat hierdie disrespek vir myself. As jy jouself liefgehad het, sou hulle weet dat jou arteries van binne af net vreeslik lyk. Hier en dit is nodig om jou skoonheid van die toestand van jou liggaam te skei. Is jy soos 'n persoon? Pragtig en waardig van die beste. Jou liggaam? Ongesond. Dit is tyd om te begin werk. "

Oor die begeerte om alles te hê: "Maria Schriver het perfek hieroor gepraat:" Het alles - ja. Maar nie terselfdertyd nie. "

Lees meer