"Soms, wanneer my familie nie pasta, brood of gesuiwerde graan eet nie, byvoorbeeld, wit rys, verlaat ons nie die gevoel van honger nie, wat voorkom as jy koolhidrate vermy," het Gwyneth erken.
Maar in die laaste paar jaar beperk Paltrow homself nie soveel soos voorheen nie. "Een fyn sonnige dag in Londen, in die lente van 2011 - maak nie saak hoe dramaties dit geklink het nie - dit het vir my gelyk dat ek dood was, die ster op die bladsye van sy boek is ontslaan. "Ek het net middagete in ons tuin bedek ... Ek het 'n swakheid gehad, en dit het gelyk of ek op die punt was om te flou. Ek kon my gedagtes nie duidelik formuleer nie. Daar was pyn in my kop, ek kon nie praat nie, en dit was so 'n gevoel dat dit vir my moeilik was om asem te haal. Ek het gedink ek het 'n beroerte gehad. " Die dokter het verduidelik dat Gwyneth 'n aanval van migraine en paniekaanval het en haar 'n spesiale dieet voorgeskryf het om die liggaam skoon te maak, die werk van die dunderm te verbeter en die werk van die hele liggaam te herstel. " Dit is hierdie aktrise resepte wat met lesers sal deel.