نشر نجمة هوليوود والممثل والمنتج Duane Johnson على الصفحة في Instagram سجل تم إدراج الإصابات المتعددة والعمليات التي تم إدراجها من خلالها من أجل تدريبه البدني الشهير. في الصورة، فإن الممثل الأكثر أجرا في السنة في العام الماضي يكمن في البطن أثناء الإجراءات التصالحية، وفي التوقيع يتحدث بصراحة عن الخبرة: 4 عمليات الركبة ممزقة من Kustricps الحوض، وقطعت من الحوض العضلات الرائدة، تشغيل حول الثلاثي الثلاثي فتق، فجوة الأوتار Achillow وما بعد ذلك.
"هذا تذكير يوميا بأن لدينا جسم واحد فقط، ونحن بحاجة إلى الاعتناء به ..." - ينهي المنشور جونسون.
دعم مشتركي المشاهير الفنان. بموجب المنشور المروع، يمكنك تلبية العشرات من التعليقات، والتي شارك فيها المشجعون والزملاء كلمات الدوان.
يقول مستخدمي الشبكة: "أولا تهتم بجسمك، ثم يتعلق الأمر بك".
غالبا ما ينشر جونسون تسجيل من تدريباته، حيث يوضح ما الذي سيحقق الهدف. لذلك، في أكتوبر / تشرين الأول، شارك مقطع فيديو بوجه دموي: أثناء التمرين، طار أحد القذائف التي يزنها 22 كيلوغراما في وجهه، وكسر المعبد.