بعد ولادة الطفل الثاني، تم استرداد الممثلة للغاية وبدأت تزن حوالي 120 كيلوغراما. بدأت النجم "السعيد معا" في دعوة أدوار فتحيك، وقرر Bochkareva أي شيء لاستعادة شكلها السابق.
لهذا العام، انخفضت ناتاليا 60 كيلوغراما وضرب المشجعين شخصية ضئيلة. أدلى تحول الممثلة الضوضاء - من اسمها إلى إنتاج كتب عن الوجبات الغذائية التي ليس لدى ناتاليا أي علاقة. لا تتوقف المقابلات والمشجعون عن طلب أسئلة Bochkarie حول كيفية إدارةها من فقدان الوزن.
كما اتضح، الطريقة الرئيسية لممثوم التخسيس هي الكثير من النشاط البدني. أخذ النجم نفسه للمشاركة في مشروعين للرقص الذي اضطررت إلى تدريب الكثير. حضرت صالة الألعاب الرياضية وأداء تمارين مع الرملي مع الرمال. وأشارت ناتاليا إلى أن النظام الغذائي الخاص لا يلتزم به وحتى يسمح لنفسه حلوا.
القاعدة الوحيدة: لا يوجد طعام لليلة.
أنا أسنان حلوة رهيبة! دائما كان هذا، لا أستطيع أن أفكر نفسي في هذا السرور القليل،
- لاحظ ناتاليا. حذرت الممثلة من أنه من المستحيل المشاركة في فقدان الوزن.
الرجال نحيل لا يحبون
- يقول bochkarev. في رأيها، يجب أن يكون الجسم في نغمة، وليس فقط رقيقة.