نشرت إيرينا Bezrukova وظيفة في مدونة شخصية، حيث اقترح أن المشتركين اليقظين لاحظوا تغييرات ممتعة في مظهرها. في الوقت نفسه، حددت الممثلة أن هذا ليس فقط خارجيا، ولكن أيضا تغييرات داخلية أيضا، لأنها تستخدم طبيب التغذية المختصة بالطعام.
قررت إيرينا المشاركة مع معجبه بالتوصيات بأن أخصائي حول عيد رأس السنة. أولا وقبل كل شيء، نصح بعدم طهي الكثير من الطعام، لأن الليلة الماضية مستعدة لتناول الطعام أمر مستحيل، ولكن لتناول الطعام، كما تعلمون، ضارة للغاية.
بيزروكوفا واثق من أنه على الليلة الاحتفالية على الطاولة، من الضروري استخدام المايونيز والكحول قدر الإمكان، ولكن المياه النقية، على العكس من ذلك، يجب أن تشرب الكثير، كما في أي وقت آخر.
"العطلة هي شعور داخلي وليس على الإطلاق لتحميل معدتك مع وجبة ثقيلة،" الممثلة اللخصة ومتشاوح تمنى من مزاج السنة الجديدة وسهولة في الجسم.
شكر المشجعون إيرينا على النصيحة، لاحظوا أنها تبدو دائما جيدة وأوصت بتغيير حياتها ليس فقط على المستوى التغذوي، ولكن أيضا في الاتجاه الشخصي أيضا.
"الساقين الرائعة!"، "LOSEALED، بنيت. كما لاحظت "أرجل جميلة جدا!"، "أنت امرأة ساحرة!" - معجب بمعجبين الممثلة.