في مقابلة جديدة، أخبرت مجلة الصحة كاميلا منديز كيف أثر الوباء على صحتها العقلية. تقول الممثلة أنه في الخريف، بعد العودة إلى إطلاق النار، التي عقدت في كندا، بدأت هجماتها البوسمية لها. "لقد بدأنا للتو في إطلاق النار في الموسم الخامس من السلسلة، وبدأت هجمات الذعر، وهي غريبة بالنسبة لي. يبدو لي أن هذا يرجع إلى حقيقة أننا كنا في فانكوفر، وكانت الحدود مغلقة، ولا أحد يستطيع زيارنا ".
في الوقت نفسه، لاحظت كاميلا أنه لا يزال سعيدا بالعودة إلى إطلاق النار، لأن العزل أثر أيضا على الأفضل: "تبدأ في تفويت المنزل وحياتك الطبيعية، لا يوجد أصدقاء أو نوع من المجتمع التالي لك."
شاركن منز طرقه لمكافحة هجمات الذعر: "إنها تساعد على الاستحمام. أدركت أيضا أنه من المهم جدا الراحة من هاتفي وأدواتي أخرى. جميع قطع الاتصال، والتسلق إلى الحمام، فأنت تضع الموسيقى أو تأخذ كتابا. لم أفعل ذلك قبل الوباء وأحب أنني بدأت أحذر أكثر عن نفسي. "
في السابق، اعترفت كاميلا بأنها عانت من البليمة، وقال إنها ساعدت في هزيمة الاضطراب الغذائي: "لقد لاحظت التغييرات عندما بدأت في الاستماع إلى جسدي وهناك شيء يحتاج إليه. حتى حقيقة أنني تعتبرت ضارة - سكر وخبز، على سبيل المثال. أغرب شيء هو أن الجسم يقول حقا ما يحتاجه. ولكن عليك أن تتعلم أن نسمعها. ما تحتاجه امرأة واحدة اختيارية تماما "، مشترك الممثلة.