أظهر Ryan Reynolds فيديو من التدريب إلى "Deadpool 2"

ظهر الفيديو في Instagram مدرب نجمة دون سالادينو، الذي يعمل، بالإضافة إلى ريان رينولدز، مع العديد من الجهات الفاعلة الأخرى (على وجه الخصوص، سالادينو وفريقه يستعدون سيباستيان ستان وسكارليت جوهانسون لاطلاق النار "المنتقمون: حرب اللانهاية" ). سيظهر DADPOOL 2 في دور السينما في عام - ومن المقرر عقد بريمير الفيلم في يونيو 2018.

@vancityreynolds performs one of his favorite ab exercises in preparation for #deadpool2 - Exercise "Reverse crunch with a lift" - What it works? Abdominals and core - How I use it? At the end of my workout with my abdominal training. Try 3 sets of 10-15 reps. Discontinue the lift portion when it becomes to difficult to perform. - How do I execute? Lie on the floor or a decline bench. Make sure to keep your lower back flat. Pull your legs towards your torso and then drive your legs to the ceiling. Always stay under perfect control. Try not to use any momentum. - Go to DonSaladino.com for my blog, tips, and nutrition. - You can also download my workouts @fitner_app - #suitup #superhero #ryanreynolds #training #gymmafia #donsaladino #deadpooltraining

Публикация от Don Saladino (@donsaladino) Июн 22 2017 в 4:54 PDT