أخبر شلوشو كارداشيان عن حب جسدها في مجلة الشكل. مايو 2016.

Anonim

حول حقيقة أن الصحة هي في الأولوية: "عندما انفصلت لامار، استيعابها بواسطة العواطف، ولم يكن لدي أي فكرة عن كيفية التعامل معها. بعض الناس يختارون العلاج النفسي، واخترت الذهاب إلى أقرب صالة رياضية، حيث كنت مخطوبة في محاكاة بيضاوي الشكل وشاهدت عروض الواقع السيئ. نتيجة لذلك، أبدأ فقدان الوزن. وعندما أدركت أنني أستطيع أن أتخلص بضعة كيلوغرامات بهذه الطريقة، بدأت في الانخراط بانتظام مع مدربيه Gunnar Peterson. أنا وضعت نفسها مهمة أن تصبح بصحة جيدة. شارك سر معي، والذي يسمح لك بالحفاظ على الدافع. للقيام بذلك، ابحث عن ما تحب حقا. لقد حاولنا القلب، الجمباز الإيقاعي، التدريبات الدائرية، بيلاتيس، الملاكمة ".

عن الحب لجسمك: "أنا أحب أشكالي، لأنني عملت في كل منعطف. عملت بجد في صالة الألعاب الرياضية للحصول عليها. لكنني أحببت أيضا جسدي عندما كنت أشكل أكثر. كنت دائما مرتاحا في جسدي. رأى لي شخص ما بشكل مختلف، لكنني لم أر. أنا دائما ارتدت فساتين ضيقة. "

الرغبة دائما تبدو جيدة: "عندما أشتري الزي لطيف، أتطلع إلى المشي لمسافات طويلة غدا في القاعة. وعندما أبدو جيدا في القاعة، فإنه يلهمني إلى مجموعة إضافية من القرفصاء أو الهجمات. إذا ذهبت إلى التمرين، فهذا لا يعني أنه من الضروري أن ننظر قليلا. وأضع دائما أقراط الأطواق الخاصة بك. هذا شيء مثل تعويذة، التي تلهمني إلى التكرار الإضافي. يضحك الناس في هذا، ولكن لماذا لا؟ معهم، أشعر أنني بحالة جيدة. وأنا جعل مكياج للتجريب. أستخدم كريم ترطيب نغمة، ماسكارا، بلسم الشفاه الكرز وأؤكد الحاجبين. إذا شعرت بمزيد من الرائع بالحبر والمعلم، لماذا يجب أن تلمس شخص ما؟

اقرأ أكثر