حول النموذج المفضل لديك : "أحب حضور فصول الرقص. انه ممتع. على سبيل المثال، درس الهيب هوب جنبا إلى جنب مع تمارين بيلاتيس. "
حول تفضيلات اللياقة الخاصة بهم : "في بعض الأحيان ما زلت أذهب إلى تدريب Sprint الفاصل. لأنني أكره المعتاد. بالنسبة لي، احتلال أفضل بكثير، حيث يمكنك القيام بشيء ما وإيقاف رأسك، وليس التدريب حيث تحتاج إلى مراقبة عدد التكرار. أو يجب أن تكون هناك موسيقى عالية، والتي يجب أن تتحرك ".
حول كيف تفعل في المنزل : "عندما أتدرب في المنزل، وليس هناك شريك بجوار، أحب إدراج بعض التحويل الغبي على التلفزيون. هذا هو عادة عرض واقعي، وهو ما كنت مخطوبا في تدريب Sprint الفاصل. أنا دقيقة، ثم تذهب سيرا على الأقدام لمدة 30 ثانية، وبالتالي فإن التنازل عن الأحمال وهكذا الدقيقة 20-30. "
حول كيفية التخلص من الإجهاد : "الوقت الذي يقضيه مع الأطفال يساعد في تخفيف التوتر، بشكل غريب بما فيه الكفاية. الآن أنا فقط معهم. أنها تجعلني سعيدا جدا، وهذا فرح حقيقي. أعلم أنهم لن يبقوا دائما صغيرا، لذلك أحاول الآن الاستمتاع بهذه الفترة بالكامل. هذا هو برنامج مكافحة الإجهاد. "