Bu yaxınlarda Carey Rosie TV şousunu ziyarət etdi. Mariah, dərin bir boyun xətti və dəri gödəkçəsi olan qısa bir qara paltarda studiyaya gəldi. Söhbət əsnasında müğənni yeni xadiminin ciddi bir pəhriz və fiziki məşqlərə borclu olduğunu bildirdi.
"Əvvəlcə, hamilə qaldığımda belə, sualım var idi ... hər yerdə şişkinlik" dedi Mariah. - Hamilə qadınların əksəriyyəti yalnız ayaqları şişir. Ancaq bir dəfə təşəkkür məktubları yazdım və bunun ayaqları üstə yüksəlməyə necə başladığını gördüm, buna görə də damcı haqqında məlumat əldə etdim ... şəklinə qayıdanda düşünmədim. "
Doğuşdan sonra, Mariay Jenny Craig Proqramından faydalandı: "İlk həftədə 18 kiloqram itirdim ... su. Sadəcə su idi. Artıq 14 kq-dan çoxunu itirdikdən sonra mütləq lazımsız idi. "
"Çox ağır bir hamiləlik var idi" deyir Carey. "Mən daim yataqda yatmalı idim, amma o qədər çətin idi ki, hətta yataqda da pis idim ... hamiləlik dövründə çox şey öyrəndim, bədənimdəki dəyişiklikləri müşahidə edirəm. Ancaq bu kimi bir şey deyildi: "Hey, mənə bax və necə bir çəki atıram. Mən sərinəm ". Bu, həqiqətən sağlamlıq məsələsidir. Həyatda və bu qədər qəzəbli, hirsli hiss etməyə başlayanda başa düşdüm. "
Sezaryen bölməsi tərəfindən hazırlandığı üçün müğənni məşq edə bilmədi. Buna görə, ona görə, "pəhriz 90% arıqlamağın səbəbi idi. Onun üçün ən çətin, yemək üçün xatırlatmaq idi, çünki bir insan qida düzənliyini alırsa, onun maddələr mübadiləsi yavaşlayır. Mariah üçün qəlyanaltı edə bilmək vacib idi: "Mən şorbaları sevirəm. Bu 50 kaloridir. Mən də deyim ki, qəlyanaltıları da sevirəm. " Bundan əlavə, Carey, itlərlə çox vaxt gəzirdi və okeanda məşqlər etdi.
Ancaq o, heç vaxt onun məqsədinə yolda heç vaxt etmədiyi bir şey var: "Heç vaxt çəkilmirəm. İnsanlar yalan danışdığımı düşünürlər, amma doğrudur. Böyük sümüklərim var ... Mən yüksəkəm və buna görə daha çox şey var. Çəkmək əvəzinə, üç il əvvəl geydiyim bir paltarda necə oturduğuma baxdım. "