Şiran, indi bir çox məşhurlar kimi, bu təbiətin problemləri haqqında danışmaq lazım olduğu fikri dəstəkləyir. Ed, 2015-ci ildə turda uzun müddət yaşadığı dövrü xatırladı.
Mənim üçün hər şey pis qidalanma, sərxoşluq və aylarla günəş görmədim. Oh, və mən məşq etmədim. Gecələr yata və içə bilmədim. Sonra avtobusda sakitləşə, oyanmaq, konsert oynamaq, sonra içmək və avtobusa getmək olar. Əvvəlcə bu əyləncəlidir. Və sonra kədərlənir. Düşünürəm ki, bu ən aşağı, nə yuvarlandım,
- Paylaşılan musiqiçi.
Ed deyir ki, bu, bunun hamısı asılı olmayaraq çox meylli olduğuna görədir.
İndi Elton John haqqında bir kitab oxuyuram, nə etdikləri çox şey var və mən də eyni şey var. Məsələn, o, bulantıya dondurma və desertləri qucaqladı - bunu da etdim. Və ya martinidən, içkinin nə qədər olacağını biləndə martinidən və ya etdim.
Rəssam, xüsusilə içmə və yemək mövzusunda bir ölçü hissi olduğunu qeyd etdi.
Asılılığdan asılı olmağa meylli olan, özünü idarə etmək çox çətindir, ancaq bu yeganə çıxış yoludur. Yarım müddəti bilmirəm - bədənim hər şey döymələrdədir. İçki içirəmsə, bir stəkan şərabdakı nöqtəni görmürəm - bir anda iki şüşə içirəm. Mən iki yeməyimi əmr etdim və daralmalarını yedim. Və sonra yağdan başlayırsınız və necə baxdığınızdan nifrət edirsiniz. Şəkər, şirniyyat, zərərli yemək, kokain, spirt - bundan sərinləşirsiniz, amma bu sizinlə edə biləcəyiniz ən pis şeydir. Bir sözlə, çıxış özünü idarə edir. Təlim və məşqlər buna mükəmməl kömək edir. Özünüzü daha yaxşı hiss edirsiniz, daha yaxşı görünürsən. Daha yaxşı görünsən, artıq özünüzə nifrət etmirsiniz,
- müğənni dedi.
Sağlam bir həyat tərzinə diqqət yetirin, həyat yoldaşının albalı Siborn kömək edir:
Çox məşq edir və onunla qaçmağa başladım. Doğru saxtalaşdırır - və onunla eyni şəkildə yeməyə çalışıram. Nadir hallarda içir - və daha az vaxt içində içirəm. Düşünürəm ki, onunla çox şey dəyişdi.