İrina Bezrukova, diqqətli abunəçilərin görünüşündəki xoş dəyişiklikləri görməsini təklif etdiyi şəxsi blogda bir yazı yayımladı. Eyni zamanda, aktrisa bunun yalnız xarici deyil, həm də daxili dəyişiklik olmadığını, çünki bu, qida üçün bacarıqlı olmaq üçün bir qidalanmaçıdan istifadə edir.
Irina, Azadlı bir mütəxəssisin yeni il bayramı haqqında bir mütəxəssisin tövsiyələrini bölüşmək qərarına gəldi. Və ilk növbədə, çox yemək bişirməməyi məsləhət gördü, çünki bir gecədə yemək hazırlamaq mümkün deyil, ancaq böhran etmək, bildiyiniz kimi çox zərərlidir.
Bezrukova inamlıdır ki, masadakı bayram gecəsində mayonez və alkoqol istifadə etmək lazımdır, lakin saf su, əksinə, hər hansı bir zamanda çox şey içmək lazımdır.
"Tətil daxili bir hissdir və mədəinizi ağır yeməklə yükləmək üçün heç bir səbəb deyildir", - aktrisa ümumiləşdirdi və bədəndə yeni il əhval-ruhiyyəsi və rahatlığı arzuladı.
Tərəfdarlar, tövsiyələr üçün İrina'ya təşəkkür etdi, həmişə yaxşı göründüyünü və həyatını nəinki qidalanma səviyyəsində deyil, həm də şəxsi istiqamətdə dəyişdirməyi tövsiyə etdi.
"Möhtəşəm ayaqları!", "Losealed, inşa edilmişdir. Görüldüyü kimi, "" Çox gözəl ayaqlar! "," Sən cazibədar qadının! " - Aktrisanın pərəstişkarlarına heyran olun.