Harmony Kelly Osborne sirləri

Anonim

Özünüzə münasibət haqqında : "İndi həmişəkindən daha inamlı və razı qalıram. Ancaq yenə də olduqca tənqidi. Bəzən özümə güzgüdə özümə baxıram və yenidən yatağa qayıtmaq və yorğanın altına qalxmaq istəyirəm. Hər kəsin yaxşı və pis günləri var. "

Formada özünü necə dəstəklədiyini : "Hər gün mütləq yarım saat kardioqrafiyanı həsr edirəm. Bu, ümumiyyətlə, qaçış yolunda interval məşqdir. Əhval-ruhiyyədə daha çox dərs: güc, yoga və ya pilates. Hula-hupum var. Mən hər gün onunla edirəm. Bunun sayəsində kürəyim və əllərim daha da gücləndi və bel 5 sm azaldı. Bunu bir klub adlandırırıq Anonymous Hula-Hupikov adlandırırıq. Adam Lambert onun üzvüdür. Eyni evdə yaşayırıq. Bəzən təsadüfi insanlar görünür. Və ertəsi gün səhər hər şey acıyor, ancaq bunun həyatınızdakı ən yaxşı gecələrdən biri olduğunu başa düşürsən. "

Diyetiniz haqqında : "Səhər ən köklü yemək yeyirəm. Mən pizza istəsəm, onun gününü yeyəcəm. Nahar üçün salatı məhdudlaşdıracağam, nahar üçün yulaf ezmesi seçin. "

Daha çox oxu