Bu yaxınlarda məşhurlar getdikcə daha çox açılır və şəxsi problemlər, xüsusən də psixi xəstəliklər haqqında danışırlar. Bu yaxınlarda 40 yaşlı Bundhen Giselle psixi sağlamlığı haqqında yenidən danışdı. İnstaqramda bir yazı nəşr etdi, burada narahatlıq və çaxnaşma hücumlarından əziyyət çəkdiyini və şəfa metodlarını da paylaşdı.
Öz təcrübəmdə başa düşdüm ki, heç bir şey əbədi davam edir. Bəzən bütün xoşagəlməz hisslərin tez-tez keçəcəyi sadə bir öyüd-nəsihət, bu, ümid mayesi ola bilər. Narahatlıq, hər şey istehlak edə bilər və bəzən pis bir narahatlıq dairəsindən qaçmaq üçün dəstəkləyən bir təkan lazımdır. Çaxnaşma hücumlarımla çətin idim və kömək axtarırdım. Belə anlarda ailə, dostlar və mütəxəssislər, həm də tənəffüs və meditasiya təcrübələri kömək edə bilər. Ən başlıcası ətalətdən tullanmaq və alternativ axtarmaqdır. Həyat ən böyük hədiyyəmizdir və hər gün dəyərlidir,
- Yazılı Giselle və onun şəklinin makiyajı olmayan və iti ilə qucaqlaşdığı şəklin yayımlanmasını müşayiət etdi.
Əvvəllər Bundchen, narahatlıq səviyyəsini azaltmaq üçün, qəhvə, şirin və siqaretdən imtina etməyə kömək etdi. Ayrıca, model qaçmağa başladı, səhər saatlarında nəfəs almağa və meditasiya etməyə başladı və sağlam qidalanır.