Anastasiya Volochkova səhifəsində, İnstaqramda gündəlik dalğıcları olan yeni bir video ortaya çıxdı. Evlərinin həyətində, bir taxta şrift, artıq dondurulmuş suyun olduğu xüsusi quraşdırılmış quraşdırılmışdır. Hər gün rus balerinası soyuq su prosedurlarından başlayır. Buzun qalın qabığının öhdəsindən gəlmək üçün Anastasia bir balta ilə təchiz olunmuş və əsl "kəsilmiş" edir.
Volokkovanın təsvirində aşağıdakı yazır: "Qışda şriftə qərq olmaq üçün əvvəlcə buzu qırmaq lazımdır. Biri bir az soyuq görünəcək. Ancaq hər gün başlayıram. Buz suyu şənlik və güc verir. Buz şriftini tərk etdikdə bədən isti olur. Rus hamamının və soyuq suyun birləşməsini sevirəm. Ancaq buxarda bir şrift olmadan - həmişə günün gözəl başlanğıcı. "
İnstadiv suya batırıldıqdan sonra buzun dilimlərini ataraq, etiraf edir: "Təzə, sənə deməliyəm!". Volochkova digər günü isti okeanda yuyduğu Maldiv adaları ilə yeniləndi. Buna baxmayaraq, Anastasiya deyir ki, həqiqətən, dalğıcımı qaçırdım və soyuqdan qorxmuram: "Təcrübəli bir insanım var. Bu sözün bütün hisslərində. Və həyatda da. " Xatırladaq ki, balerinanın hamamında olan bir filmdə şriftin kənarlarında məşhur twine ifa etdi.