Eminem əvvəllər 105 kiloqram ağırlığında olduğunu etiraf etdi

Anonim

"2007-ci ildə, həblərin həddindən artıq dozasından sonra xəstəxanaya düşdüm" dedi. - Demək olar ki, 105 kilo ağırlığında oldum. Bu qədər böyük olmağı bacardığımdan əmin deyiləm, amma güman edə bilərəm. Mədənizdəki çuxuru yandıran illəri götürdüyüm Wrodfin və Valium Shell. Mədədə ağrı hiss etməmək üçün daim yeyirdim - və ən sağlam yemək deyildim. Reabilitasiya klinikasından sonra arıqlamaq lazım idi, amma üstəlik, ayıq bir həyat tərzinə alışması lazım idi. Daxili bir tarazlıq tapa bilməyəndə yuxuda problem yaşatdım. Buna görə qaçmağa başladım. Bu mənim üçün endorfinlərin təbii bir mənbəyi oldu və yuxu normallaşdırmağa kömək etdi. Beləliklə, mükəmməl bir həll idi. İnsanların asılılıqları məşqlərlə necə dəyişdiyini anlamaq çətin deyil. Faydalı vərdiş zərərli əvəz edir. Bədənim asılılığı ilə dayandırılır, buna görə qaçışa çatanda, bəlkə də onlardan bir az sui-istifadə etdim. Lənətə gəlmiş bir hamsterə çevrildim - gündə 27 kilometr məsafədə qaçış yolunda. Səhər saatda saatda 13,5 kilometr məsafədə studiyaya getmədən əvvəl qalxdım. Sonra evə qayıtdı və qədər qaçdı. Kalori ilə bağlı obsesif-məcburi bir pozğunluq başladım - gündə ən azı 2000-ci ildə yandırmağı izlədim. Nəticədə 67 kiloqrama gəldim. Qaçış travmatik olduqda özümü səhnəyə gətirdim. Daimi yüklər və yolun izi ilə bağlı tətillər oynaqlarımı məhv etməyə başladı. "

Daha çox oxu