Актрыса тэатра і кіно Аліна Ланіна у сваім Instagram-акаўнце апублікавала пост, дзе распавядае пра сваю дыету пасля родаў. На здымку, ілюструе публікацыю, артыстка пазіруе ў адной з поз ёгі, якая называецца «Сабака пысай уніз», або Адхо Мукха Шванасана. У тэксце ж Ланіна дзеліцца асаблівасцямі свайго пасляродавага харчавання.
«Пасля радзільні ела (няма, Аліна, будзь сумленная)" жор "" Сметанковае сялянскае "лыжкамі. Так, пачак у дзень. Потым да масліцам непрыкметна далучыўся белы цёплы хрумсткі багет. Потым і сыр падцягнуўся. Але тут я прыйшла да памяці, засопротивлялась і сыр на алей клала выключна нізкакаларыйных, лёгкі », - піша Ланіна.
У канцы запісу актрыса прызнаецца, што цяпер яе харчаванне паступова наладжваецца і яна ўступае на шлях «цярністай аднаўлення» пасля цяжарнасці.
Фанаты з разуменнем паставіліся да запісу. У каментарах многія прызналіся, што пасля родаў і падчас цяжарнасці сутыкаліся з падобным, а некаторыя падзяліліся асаблівасцямі свайго рацыёну.
«Я, калі дачку нарадзіла, ела тварог і аўсянку першы час. У тры месяцы яе хрысцілі, на хрэсьбіны усё смачна ядуць, а я овсяночку тварагом закусваю », - пішуць прыхільнікі.
Іншыя падпісчыкі пажадалі Ланін і яе падрастаючаму спадчынніку шчасця і любові.