Нічога дзіўнага ў рэжыме экспрэс-пахудання Бар Рафаэля няма: мадэль нагадвае, што для таго каб дасягнуць жаданага выніку, трэба правільна харчавацца і даваць арганізму фізічныя нагрузкі. 31-гадовая ізраільская мадэль апублікавала ў Instagram фота і відэа са сваіх заняткаў спортам. «Мне вельмі падабаецца займацца TRX, гэтая сістэма трэніровак мяркуе працу выключна з уласным вагой, а ў якасці інвентара выкарыстоўваюцца адмысловыя падвесныя рамяні», - паведаміла яна.
As you can see, I'm all about getting back in shape #addicted
Видео опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)
Акрамя таго, Бар Рафаэля практыкуе пілатэс, бег і аэробную нагрузку. Дарэчы, мадэль з'яўляецца вялікай прыхільніцай спорту і да самых родаў старалася займацца з асабістым трэнерам не менш за 4 разы на тыдзень.
Нагадаем, што ізраільская топ-мадэль Бар Рафаэля з верасня 2015 года замужам за бізнэсмэнам Ады Эзра, з якім сустракалася 3 гады да іх вяселля. У мужоў ёсць дачка - Ліў Эзра. Да замужжа Бар Рафаэля сустракалася доўгі час з амерыканскім акцёрам Леанарда Дікапріо і нават збіралася за яго замуж, але справа скончылася разрывам адносін.