Ліз Хэрлі распавяла пра тое, як яна падтрымлівае сябе ў форме ў 55 гадоў, і адзначыла, што самае галоўнае для яе - «падтрымліваць актыўнасць», нават калі яна займаецца звычайнымі хатнімі справамі.
У інтэрв'ю з Us Weekly Хэрлі распавяла аб сваім распарадку дня і пра тое, што яна робіць, каб добра выглядаць.
Я думаю, гэта неад'емная частка клопату пра сябе і сваё здароўе, бо хочацца заставацца ў форме і не хочацца старэць з-за недахопу руху. Я бачу шмат людзей, якія ўстаюць з працай і ходзяць з цяжкасцю. І заўсёды думаю ў такія моманты: можна ж хоць бы пяць хвілін у дзень кожны дзень рабіць расцяжку, трохі пастаяць у планцы і, магчыма, зрабіць некалькі практыкаванняў для рук і прысяданні,
- падзялілася Элізабэт.
Хэрлі ведае, пра што кажа: яна да гэтага часу зводзіць з розуму прыхільнікаў фатаграфіямі ў бікіні, выглядае на 20 гадоў маладзейшы за свайго ўзросту, а побач са сваім сынам часцяком выглядае, як сястра. Сваім галоўным правілам яна лічыць максімальную колькасць актыўнасці.
Я маю посуд і раблю усялякую працу па хаце. Я не часта раблю канкрэтныя практыкаванні, проста я вельмі актыўная,
- адзначыла акторка.
Але не варта забываць, што пры гэтым Хэрлі прытрымліваецца здаровай дыеты.