Гвінет Пэлтроу пра фігуру і харчаванні

Аднак, у нядаўнім інтэрв'ю акторка распавяла пра тое, што ёй даводзіцца рабіць, каб заставацца ў такой выдатнай форме: "Гэта не выпадкова. Гэта не поспех, не чароўная пыл, не добрыя гены. Гэта забіваць тых сябе па паўтары гадзіны ў дзень пяць дзён у тыдзень, але ў выніку я атрымліваю менавіта столькі, колькі і ўкладваю. Гэта тая пазіцыя, якой я прытрымліваюся ва ўсіх сферах свайго жыцця, - кажа Гвінет. - Прычына, што мне 38 гадоў, у мяне двое дзяцей і я магу насіць бікіні, у тым, што я прымушаю сябе працаваць. я займаюся па 45 хвілін на кардиотренажерах пяць дзён на тыдзень, таму што мне падабаецца паесці. я таксама надаю 45 хвілін сілавым нагрузак. Калі я што-то рыхтую або ем ў вялікай колькасці пірагі, то я займаюся па дзве гадзіны ў дзень шэсць дзён у тыдзень на працягу двух тыдняў. я заўсёды правільна сілкуюся, але ўчора ўвечары я з'ела смажаных малюскаў, пасту з качынага каўбасой і выпіла два шклянкі чырвонага віны. Калі я жадаю скінуць вагу, то я ем менш пасты, хлеба і бульбы. Перад прэм'ерай фільма «жалезам ны чалавек 2 »у мінулым годзе я на працягу трох дзён піла толькі травяныя сокі і ела зялёны салата".