У новым інтэрв'ю Times 44-гадовы Арланда Блум распавёў аб сваёй штодзённай руціне. Па словах акцёра, ён паўстае ў 6:30 раніцы і перш за ўсё вывучае дадзеныя пра свой сон з дапамогай прыкладання. Затым ён адпраўляецца да дачкі Дэйзі Даўшы. «Я цэлую яе і некаторы час сяджу з ёй. Мы гуляем у переглядки, я спяваю ёй песеньку "Тата любіць Дэйзі Даўшы". Яна ведае, хто яе татачка. У майго сына першым словам было "мама". А ў Дэйзі - "тата". Так выдатна зноў стаць бацькам », - падзяліўся Блюм.
Таксама раніцай Арланда практыкуе медытацыю і чытанне будыйскіх мантр - гэтую практыку ён вядзе з 16 гадоў. «Яна пракралася ва ўсю маю істоту. Гэта вельмі дапамагае не схадзіць з рэек. Я адчуваю, што сам вяду свой цягнік », - адзначыў акцёр.
Блюм кажа, што імкнецца пазбягаць смартфона па раніцах, каб «не апынуцца сцягнуць ў чорную дзірку сацыяльных сетак». Свой сняданак Арланда аддае перавагу «заслужыць», таму перад першым прыёмам ежы прымае харчовыя дабаўкі і адпраўляецца на шпацыр на прыродзе.
Сняданак акцёра, паводле яго слоў, уяўляе сабой аўсянку з арэхавым малаком, карыцай, ванільны пастай, ягадамі годжи, веганскі пратэінам і кубак гарбаты. Блюм кажа, што яго рацыён на 90% адсоткаў складаецца з расліннай ежы. Але раз у месяц ён дазваляе сабе чырвонае мяса. «Я гляджу на карову і думаю: гэта ж самае чароўнае стварэнне. Калі-небудзь мы ўсе адумаемся і не зможам паверыць, што сілкаваліся мясам », - лічыць Арланда. Паводле яго слоў, сам ён рыхтуе нячаста - звычайна гэта робіць каманда повараў.
Пасля сняданку Блюм чытае сцэнары і вядзе перамовы па Zoom. Таксама, па словах Арланда, ён працуе над праектамі з Amazon, трэніруецца, а ў вольны час збірае Lego і марыць аб новых ролях. У канцы свайго дня Блюм ўкладвае дачку спаць, глядзіць фільм пад вячэру і а 23:00 адпраўляецца ў ложак.