Мінус 60 кг за год: экранная Даша Букина пахвалілася стройнай фігурай і раскрыла сакрэт пахудання

Anonim

Пасля нараджэння другога дзіцяці акторка моцна паправілася і стала важыць каля 120 кілаграмаў. Зорку «Шчаслівыя разам» сталі запрашаць на ролі таўстушак, і Бачкарова вырашыла ў што б там ні стала вярнуць сабе ранейшую форму.

Мінус 60 кг за год: экранная Даша Букина пахвалілася стройнай фігурай і раскрыла сакрэт пахудання 28779_1

За год Наталля скінула 60 кілаграмаў і ўразіла прыхільнікаў стройнай фігурай. Ператварэньне актрысы нарабіла шуму - ад яе імя сталі выпускаць кнігі пра дыеты, да якіх Наталля не мае дачынення. Інтэрв'юеры і паклоннікі не перастаюць задаваць Бачкарова пытанні аб тым, як ёй атрымалася схуднець.

Як высветлілася, галоўны метад пахудання актрысы - шмат фізічнай актыўнасці. Зорка заняла сябе удзелам у двух танцавальных праектах, для якіх ёй давялося шмат трэніравацца. Яна наведвала спартзалу і выконвала практыкаванні з уцяжарвальнікам з пяском. Наталля адзначыла, што асаблівай дыеты не прытрымліваецца і нават дазваляе сабе салодкае.

Адзінае правіла: ніякай ежы на ноч.

Я жудасная сладкоежка! Заўсёды такой была, не магу адмовіць сабе ў гэтым маленькім задавальненні,

- адзначыла Наталля. Актрыса папярэдзіла, што захапляцца пахуданнем ўсё ж нельга.

Мужчыны худых не любяць,

- кажа Бачкарова. На яе думку, цела павінна быць у тонусе, а не проста худым.

Чытаць далей