Хігінс апісаў свой метад пахудання як 16-гадзінны галадоўку. Гэта значыць, што яго падапечныя вячэраюць а восьмай гадзіне вечара, на наступны дзень прапускаюць сняданак і першы раз за суткі ядуць толькі ў абед. Усіх, хто паспеў абурыцца падобным графікам, трэнер запэўніў: "Часам вам проста не патрэбен сняданак. Усе сцвярджэнні аб яго неабходнасці не больш чым маркетынгавая кампанія 40-ых гадоў, нацэленая на продаж яек. Прытрымліваючыся гэтай схемы, вы не будзеце спажываць большую колькасць ежы і дазволіце вашым целе метадычна ўсё пераварыць ».
Сама Марго Робі, нядаўна зноў паўстае ў вобразе Харлі Квін ў тізер «драпежная птушка», прызнавалася, што дыеты даюцца ёй нялёгка. Актрыса звяртаецца да іх толькі дзеля здымак і падчас ўзнагароднага сезону, каб выглядаць у аб'ектывах фатографаў бездакорна. У звычайны жа час яна радуе сябе самой разнастайнай ежай у любы час, але імкнецца прытрымлівацца невялікіх порцый.