Селену Гомес распавяла, чаму тройчы адпраўлялася на лячэнне ў рехаб

Anonim

Селену Гомес стала гераіняй красавіцкага выпуску Vogue. У інтэрв'ю спявачка расказала, як змагалася з псіхічнымі хваробамі і чаму тройчы апыналася ў рехабе.

У першы раз Селена адправілася на лячэнне ў 2014 годзе з-за «выгарання і дэпрэсіі». У інтэрв'ю яна адзначыла, што «не магла зразумець сваю праблему і пачаць працаваць з ёй без старонняй дапамогі».

Таксама Гомес была на рэабілітацыі ў 2016 і 2018 гадах, калі ёй паставілі ваўчанку і правялі хіміятэрапію.

«Я ведала, што не змагу жыць далей, пакуль не навучуся слухаць цела і розум, калі мне сапраўды патрэбна дапамога», - адзначыла зорка і дадала, што да гэтага часу сутыкаецца з трывогай па начах.

Адным з дзейсных спосабаў барацьбы з трывожным засмучэннем, па словах Селены, для яе стала пазбаўленне ад сацыяльных сетак. Спявачка кажа, што перадала кіраванне акаўнтамі свайму асістэнту.

«Аднойчы я прачнулася, зайшла ў Instagram, як многія гэта робяць, і зразумела, што хопіць. Я стамілася чытаць увесь гэты жах. Я стамілася глядзець на чужое жыццё. Пасля гэтага рашэння я адчула маментальнае вызваленне. Перада мной была толькі маё жыццё, і я прысутнічала ў ёй », - падзялілася Селена.

У красавіку мінулага года спявачцы паставілі новы дыягназ: біпалярнае засмучэнне. Пасля гэтага Гомес стала больш адкрыта казаць пра свае ментальных праблемах. «Калі я даведалася дыягназ, мне стала не так страшна», - адзначыла Селена. З тых часоў яна заклікае публіку распавядаць пра свае праблемы, адкрыта іх абмяркоўваць і працаваць над прыняццем сябе.

Чытаць далей