Цяжарная Хілары Болдуін паказала, як робіць практыкаванні ў бікіні

Anonim

Хілары Болдуін падзялілася са сваімі падпісчыкамі ў Instagram фрагментам трэніроўкі, якую яна выконвае для падтрымання здароўя падчас цяжарнасці. Яна выклала відэа, у якім выконвае прысяданні ў бікіні.

Амаль сем месяцаў ... Працягваю падтрымліваць цела з дапамогай простых практыкаванняў. Прымаю тое, як змяняецца маё цела ... Калі я раблю практыкаванні, я адчуваю сябе мацней, кровазварот узмацняецца. Думаю, гэта дапаможа і пры родах, і падчас аднаўлення. Тры падыходы па пяць разоў кожнае практыкаванне,

- напісала ў мікраблогу Хілары.

«Самая выдатная цяжарная жанчына, што я калі-небудзь бачыў», «Прыгажуня, цяжарнасць табе ідзе», «трымае ў выдатнай форме», «Будзь асцярожная, беражы сябе», - напісалі ў каментарах Хілары прыхільнікі.

Цяжарная Хілары Болдуін паказала, як робіць практыкаванні ў бікіні 78983_1

Раней Болдуін паказвала, як займаецца з гантэлямі. Яна таксама запісала відэа ў ваннай, дзе займалася ў лёгкім белым сукеначцы.

Я люблю займацца дома без спецыяльнага абсталявання. Каб усё было максімальна проста. Але адна рэч мне вельмі падабаецца - мае пяціфунтавая гантельки. Я кожны дзень працую над рукамі. Вось мая невялікая трэніроўка для біцэпсаў і трыцэпс,

- падпісала ролік Хілары.

Цяжарная Хілары Болдуін паказала, як робіць практыкаванні ў бікіні 78983_2

Чытаць далей