На старонцы Анастасіі Волочковой ў Инстаграм з'явілася новае відэа з яе штодзённым ныраннем ў ледзяную ваду. На заднім двары яе дома спецыяльна ўсталяваная драўляная купель, у якой стаіць ужо змёрзлая вада. Кожны дзень рускай балярыны пачынаецца з халодных водных працэдур. Каб справіцца з тоўстай скарынкай лёду, Анастасія узбройваецца сякерай і робіць сапраўдную «палонку».
У апісанні да відэа Волочкова піша наступнае: «Узімку, каб акунуцца ў купель, спачатку трэба разбіць лёд. Камусьці будзе трошкі халодна глядзець. Але я так пачынаю кожны свой дзень. Ледзяная вада надае бадзёрасці і сіл. А калі выходзіш з ледзяной купелі, целе становіцца горача. Я люблю спалучэнне рускай лазні і халоднай вады. Але і без парнай купель - заўсёды выдатнае пачатак дня ».
Пасля таго, як инстадива апускаецца ў ваду, выкідваючы кавалкі лёду вонкі, яна прызнаецца: «Свежа, павінна я вам сказаць!». Волочкова днямі вярнулася з Мальдываў, дзе купалася ў цёплым акіяне. Нягледзячы на гэта, Настасся кажа, што вельмі сумавала па сваіх ныранне і не баіцца холаду: «Я загартаваны чалавек. Ва ўсіх сэнсах гэтага слова. І па жыцці таксама ». Нагадаем, у папярэднім роліку аб купанні балерына выканала свой знакаміты шпагат на краях купелі.