Наскоро Carey посети шоуто на Рози. Мария дойде в студиото в къса черна рокля с дълбоко деколте и кожено яке. По време на разговора певицата каза, че новата му фигура е длъжна на строга диета и физически упражнения.
"В самото начало, дори когато забременях, имах водна жена ... навсякъде подуване", казва Майк. - Най-бременните жени набъбват само крака. Но след като написах благодарение на буквите и забелязах как тя започна да се издига над краката, така че научих за падащата ... Не мислех, че когато се върнете към формата. "
След раждането Мариай се възползва от програмата Jenny Craig: "През първата седмица загубих 18 килограма ... вода. Беше просто вода. След като загубих повече от 14 кг, които вече определено бяха ненужни.
- Имах много твърда бременност - казва Кари. - Трябваше постоянно да лежа в леглото, но беше толкова трудно, че дори в леглото бях лош ... научих много по време на бременност, наблюдавайки промени в тялото ми. Но това не беше нещо като: "Хей, погледни ме и как хвърлям тежест. Аз съм готин". Това е наистина въпрос на здраве. Разбрах го, когато започна да се чувствам безпомощен и толкова ядосан, повече от всякога в живота. "
Поради факта, че тя е направена от цезарово сечение, певецът не може да бъде обучение. Ето защо според нея "диета 90% е причината за загубата на тегло. Най-трудното за нея беше да си напомня да яде, защото ако човек не прави храна неравномерно, тогава метаболизмът му се забавя. За Мария беше важно да може да се закупи: "Обичам супите. Това е 50 калории. И трябва да кажа, че обичам и закуски. " В допълнение, Кари вървеше много време с кучета и направени упражнения в океана.
Но има едно нещо, което никога не е правила по пътя към целта си: "Никога не тежеше. Хората ще мислят, че лъжа, но е вярно. Имам големи кости ... Аз съм висок и затова имаме повече. Вместо да претегля, погледнах как седях на рокля, която носех преди три години.