Мария Кожевнова За борбата срещу наднорменото тегло: "Лъки от четири години"

Anonim

Според Кожевенкова, историята на нейната загуба на тегло започва на 4-годишна възраст. Тогава малката маша се дава на ритмична гимнастика, където стриктно последва всеки излишък на грам. Усилията не бяха напразни, по-късно тя получи титлата на капитана на спорта и стана шампион на Москва. Въпреки това, както самата актриса е призната, тялото му има функция: след всяка бременност, 20-30 килограма остават с него. Ако смятате, че Мери има трима сина, тогава просто си представете колко пъти тя трябваше да бъде във форма.

Първоначално актрисата седеше на твърди диети и се изчерпваше с тренировки във фитнеса. Но експериментално развиват своя собствена техника за отслабване.

Няма нужда да търсите диета, просто трябва да разберете колко и какво точно сте удобно, слушайте себе си

- Тя се посъветва в интервю с Peopletalk.

Мария Кожевнова За борбата срещу наднорменото тегло:

Добавяме, че в момента Кожевенков, заедно с 5-годишен Иван, 4-годишният Максим и 2-годишен васимно лежи в Испания и не отказва себе си.

Яжте вкусни и три пъти на ден, настроение - Каиф!

- се гордее със звездата.

Прочетете още