В новата публикация, на уебсайта си на GweNeth Paltrow, разказал как се разболява коминидът-19 в началото на пандемията и това, което води до желанието й да се възстанови.
- Претърпях коваче в самото начало на пандемия. През януари направих няколко теста, които показаха, че в тялото е силен възпалителен процес. След това се обърнах към интелигентния специалист, д-р функционалната медицина ще Кола. Той погледна моите тестове и каза, че пътят към възстановяването ще бъде доста дълъг - каза Палтроу.
Според актрисата, след болестта си, тя все още има "слабост и мъгла в главата". Тогава тя реши да поеме добре здравето си. Гуинет пише, че се премества в растението и кето диетата и отказа алкохол и захар.
"Започнах да готвя много, нещо се оказва много различно: онзи ден, в който направих миди с хрупкави каперси и мъдрец, аспержи с бекон винегрет и няколко малки артишове с билки и чесън," актрисата споделя и отбеляза, че той също е отбелязал, че той също е отбелязал започна да приема хранителни добавки.
- Всичко това ми дава добро благополучие, това е истински дар за тялото. Имам много енергия, тренирам сутрин и често посещавам инфрачервената сауна. Един приятен бонус беше качеството на кожата ми, че съм много доволен. И дори искам да се грижа за кожата. Хората нека правим 2021-та година, когато вече не се нуждаете от грим! - обобщи палтроу.