Chlochoe Kardashian разказа за любовта към тялото си в списание с форма. Май 2016 г.

Anonim

За факта, че здравето е приоритетно: - Когато ламар и аз се разпаднах, бях погълнат от емоции и нямах представа как да се справя с тях. Някои хора избират психотерапия, и аз избрах да отида до най-близката фитнес зала, където бях ангажиран в елиптичен симулатор и наблюдавах лошите реалности. В резултат на това започвам да губя тегло. И когато разбрах, че мога да изхвърля няколко килограма по този начин, започнах редовно да се занимавам с треньора си Гунар Питърсън. Зададох задачата да стана здрав. Той сподели тайна с мен, която ви позволява да поддържате мотивация. За да направите това, намерете това, което наистина харесвате. Опитахме кардио, ритмична гимнастика, кръгови тренировки, пилатес и бокс.

За любовта към тялото ви: - Обичам формите си, защото работех на всеки завой. Работих усилено във фитнеса, за да ги получа. Но аз също харесах тялото си, когато бях още по-голяма форма. Винаги съм бил удобен в тялото си. Някой ме видя по различен начин, но не видях. Винаги носех тесни рокли.

Желанието винаги изглежда добре: "Когато си купя сладко облекло, очаквам с нетърпение туризма в залата. И когато изглеждам добре в залата, той ме вдъхновява до допълнителен набор от клякам или атаки. Ако отидете на тренировка, това не означава, че е необходимо да изглеждате леко. И винаги поставям обеци на обръчите. Това е нещо като талисман, който ме вдъхновява до допълнителни повторения. Хората се смеят на това, но защо не? С тях се чувствам добре. И правя грим за тренировка. Използвам хидратиращ тон крем, спирала, балсам за череша и подчертавам веждите. Ако се чувствам по-сладък с мастило и гланц, защо трябва да докосва някой?

Прочетете още