Еминем призна, че по-рано тежи 105 килограма

Anonim

"През 2007 г., след предозиране на хапчета, аз стигнах до болницата", каза мъжът на мъжете с Еминем. - претеглих почти 105 килограма. Не съм сигурен как успях да стана толкова голям, но мога да предположа. Wrodfin и Valium Shell, която поех през годините, изгаряйки дупката в стомаха ви. И за да не се чувстват болка в стомаха, постоянно бях - а не най-здравословната храна. След клиниката за рехабилитация трябваше да отслабвам, но освен това беше необходимо да се свикват с трезвен начин на живот. И докато не можех да намеря вътрешно равновесие, имах проблеми със съня. Затова започнах да бягам. Стана естествен източник на ендорфини и помогна за нормализиране на съня. Така беше идеалното решение. Не е трудно да се разбере как хората заменят зависимостите с упражненията. Полезният навик замества вредни. Моят мозък е спрян от зависимостите, така че когато стигна до бягството, аз може би ги злоупотребявах. Обърнах се в проклетия хамстер - 27 километра на ден на бягащата пътека. На сутринта станах и преди да отида в студиото 13,5 километра в час. После се върна у дома и се затича толкова много. Започнах обсесивно-принудително разстройство за калориите - наблюдавах да изгоря поне 2000 на ден. В резултат на това дойдох 67 килограма. Донесох се на сцената, когато бягането беше травматично. Постоянните натоварвания и удари за следата на пистата започнаха да унищожават моите стави. "

Прочетете още