Кели Кларксън каза как е успяла да отслабне

Anonim

Мотивация за Кели, разбира се, стана любим човек: "Мисля, че това се случва, когато сте влюбени в ушите си или се срещате с някого. Ако искам да завладя някого, трябва да изглежда страхотно.

За да се отървете от допълнителни килограми, певецът едва е бил обучен и намален броят на консумираните калории: "Бях ангажиран с треньор. Ще бъдете изненадани от количеството на теглото, което може да се нулира, ако се удвоите, за да намалите порциите на храната. Знам, че звучи луд, но се опитват да го направят няколко седмици и ще видите какво се случва. Просто намалих порциите си, спрях да съм късно вечерта, обучен малко повече от преди. И в резултат на това тя загуби осем килограма за месеца. Мисля, че това се случва, когато сте много заети. Но ако имам много свободно време, теглото може да се върне. "

Въпреки това, Кели изясни, че тя не отива толкова просто да се откаже: "Готов съм да работя, защото искам да бъда здрав човек, как е животът. Аз добавих теглото, но в този момент бях щастлив в такова състояние. "

Прочетете още