এই মানসিক পরীক্ষা আপনার চাপ স্তর সংজ্ঞায়িত করা হবে।

প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তি ধ্রুবক স্নায়বিক ভোল্টেজ হয়। এবং প্রায়ই একটি বৈধ উপলক্ষ ছাড়াও। মানুষ খুব স্নায়বিক অভ্যস্ত যে তারা আক্ষরিকভাবে স্ক্র্যাচ থেকে পরীক্ষিত হয়। অবশ্যই, আছে (এবং তাদের মধ্যে অনেক) এবং যারা জীবনের কিছু সত্যিই কঠিন। হ্যাঁ, এবং জীবন নিজেই এখন অনেক লোকের জন্য কঠিন হয়ে উঠেছে, (অথবা এমনকি প্রধানত) নৈতিকভাবে রয়েছে। কিন্ডারগার্টেন এবং স্কুল থেকে শুরু করে, শিশুরা এই চাপের উপর নির্ভর করে। শিক্ষার্থীদের এই সমস্ত মানগুলি সম্পাদন করার জন্য বাধ্য করা হয়, এবং কেউ দেখায় না, কেউই শরীরের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য এবং সেই অনুযায়ী, সুযোগগুলির প্রতিটি বৈশিষ্ট্য নিয়ে মনোযোগ আকর্ষণ করে না। শিশু নির্ধারিত সময়ের জন্য এবং স্নায়বিক জন্য মান পৌঁছাতে পারে না। কারণ তারা অন্যদের থেকে আলাদা, এবং খারাপের জন্য এবং তারপরে তাদের পিতামাতার কাছ থেকে খারাপ মূল্যায়নের জন্য। এবং সম্ভবত, এই শিশুটি বিশ্রামের চেয়ে সব মূঢ় নয়, সম্ভবত যদি তার একটু বেশি সময় থাকে তবে সে কোন মান পূরণ করবে? কেন স্কুলে বাচ্চারা তাই রায়রানো সবকিছু একই রকম করার চেষ্টা করে? এবং আমরা এখানে প্রাপ্তবয়স্ক জীবন উল্লেখ করবে না। এবং তাই সবকিছু পরিষ্কার। কিন্তু আমরা এবং চাপ সঙ্গে যুদ্ধ করতে পারেন!