প্রিয় ব্যায়াম সম্পর্কে : "এখানে এমন এক যা সর্বশ্রেষ্ঠ প্রভাব দেয়। আমি তাকে "বোলার" বলে ডাকি। স্ট্রেট স্টার্ট, কাঁধ প্রস্থ উপর পা। লং একটি বিট এগিয়ে একটি বিট, 5 পাউন্ড ওজন dumbbell নিতে। বসুন, তারপর আপনার ডান হাত উত্তোলন এবং শরীরের বরাবর বাম এটি অপসারণ। বোলিং খেলার মতো ডানদিকে ফিরে যান এবং শীর্ষে রাখুন। প্রতিটি পাশে 8 বার সঞ্চালন। এই ব্যায়াম ব্যাপকভাবে নিতম্ব শক্তিশালী। "
শিথিল করার আপনার প্রিয় উপায় সম্পর্কে : "আমি রান্না করতে পছন্দ করি. আমার ভিতরে একটি ক্ষুদ্র ইতালিয়ান দাদী বসে। যদি কেউ আসে তবে আমি অবিলম্বে অফার করি: "আসুন, আমি আপনাকে স্যান্ডউইচ করব!" আমরা সবাই ভালোবাসার ভাষায় কথা বলি: যাক এবং প্রেম পেতে। আমি রান্না করে প্রেম দেখাই। "
আপনার নিরামিষ মেনু সম্পর্কে : "আমি 11 বছর বয়সী একজন নিরামিষাশী, কারণ আমি বুঝতে পারছি না: যদি আমরা একটি কুকুর খাই না, কেন আপনি বার্গার খান? আমি প্রাণী ভালবাসা এবং আমার বিশ্বাস মেনে চলতে। তাই সকালে আমি একটি আপেল খাই এবং যদি আমরা পিজা অবশিষ্টাংশ থাকি, স্টাফ থেকে ডিম প্রোটিন আছে। আপনি কল্পনা করতে পারেন পিজা থেকে ডিম tastier হয়। লাঞ্চের জন্য, আমার সালাদ ও নিরামিষার বার্গারের একটি বড় অংশ রয়েছে। আমি অনেক dishes গঠিত ডিনার একটি ফ্যান। গত রাতে আমি balsamic ভিনেগার, আঙ্গুর এবং আখরোট সঙ্গে baked একটি ব্রাসেলস বাঁধাকপি তৈরি; রেফ্রিজারেটরের সবকিছুর অবশিষ্টাংশ থেকে পাম্পিন এবং বাদাম মাখন এবং সালাদ দিয়ে রাবিওলি: মরিচ, স্পিন, সালাদ পাতা, ব্লুবেরি, কাকুম্বার, রাস্পবেরি, বাদাম, গাজর এবং আভোকোডোস। "