অভিনেত্রী ইরিনা Pegov Instagram অপ্রত্যাশিত ফ্রেমে তার পৃষ্ঠা আপডেট করেছেন। তিনি ভিডিওতে তার ওয়ার্কআউটের একটি ছোট ফাটল রেকর্ড করেছেন এবং ভক্তদের দেখিয়েছেন।
সিরিজ "ওকুশরকা" এর তারকা একটি ছোট দলের অংশ হিসাবে কোচ দিয়ে জিমে জড়িত। বিশেষ loops সঙ্গে একটি পেশা, পেশী উপর লোড উন্নত যা। প্রশিক্ষণ অংশগ্রহণকারীদের তাদের মধ্যে তাদের পা সুরক্ষিত যাতে প্রধান ওজন প্রেসের হাত এবং পেশী থেকে আসে।
আইরিনা একটি প্রশিক্ষণ অধিবেশন ধূসর leggings, একটি কালো ক্রীড়া টি শার্ট একই রঙের sneakers সঙ্গে একটি কালো ক্রীড়া টি শার্ট। চুল তিনি অনিচ্ছাকৃতভাবে লেজ মধ্যে সংগৃহীত যাতে তারা ব্যায়াম সময় হস্তক্ষেপ না। ক্রীড়া সময় জন্য তারকা মেকআপ প্রত্যাখ্যান করেছে।
গ্রাহকরা কীভাবে অভিনেত্রীকে প্রশিক্ষিতভাবে প্রশিক্ষকের নির্দেশাবলী সম্পাদন করে তা দেখতে অবাক হয়েছিলেন। ভিডিও ব্যায়ামের উপরও অনেকেই জটিল বলে মনে হয়, এবং ভক্তরা পেরেগোভা এর অধ্যবসায়ের প্রশংসা করেন। তারা অভিনেত্রীকে চিত্রিত করেছিল, যা ক্রীড়াবিদ শক্তভাবে ফিট করে।
"Applause স্থায়ী! আপনি আমার আদর্শ, "আপনি যেমন একটি ভাল কাজ করেছেন", "সিন্ড্যারেল-ওয়ার্কম্যান", "ক্রীড়াবিদ, কমসোমোলকা, সৌন্দর্য", "কি একটি চতুর! আমি এটা হারিয়েছি, ব্রাভো! ", - সামাজিক নেটওয়ার্কের ব্যবহারকারীদের প্রশংসিত।
Irina Pegov উল্লেখযোগ্যভাবে প্রশিক্ষণ এবং "বরফ বয়স" শো ফিল্মিং সময় ওজন হারিয়ে গেছে। উপরন্তু, অভিনেত্রী তার ডায়েট সীমিত করেছে যাতে ওজনটি কেবল ফেরত দেয় না, তবে হ্রাস অব্যাহত থাকে।