ELLE ম্যাগাজিনের ইন্টারনেট সংস্করণে গর্ভবতী কেলি রোলল্যান্ড। অক্টোবর 2014।

Anonim

আসন্ন ধরনের সম্পর্কে : "আমি এটা জন্মের জন্য অপেক্ষা করতে পারছি না। আমি এখনও কয়েক সপ্তাহ আছে। আমি খুব উত্তেজিত, কারণ আমি একটি শিশু তৈরি করব। এবং আমি আমার স্বামী সঙ্গে এই অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে যাচ্ছি। এটি সম্ভবত সবচেয়ে সুন্দর। "

গর্ভাবস্থায় ভাল ফর্ম কিভাবে থাকার সম্পর্কে : "প্রত্যেকেরই সাধারণত খাদ্যের পরিপ্রেক্ষিতে পাগল হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং সারিতে সবকিছু হয়। এটা দুর্দান্ত, কিন্তু আমি যতটা সম্ভব জন্ম দিতে চেয়েছিলাম। গর্ভাবস্থায় খেলাধুলায় জড়িত যারা আমাকে পরিচিত সমস্ত নারী, খুব দ্রুত এবং সহজে জন্ম দিয়েছে। ব্যায়াম সত্যিই সাহায্য। এবং আমি রাতে শান্তিপূর্ণভাবে ঘুমাতে পছন্দ করি, যদিও এখন, শেষ ত্রৈমাসিকের মধ্যে, এটি নীতিগতভাবে অসম্ভব। সত্যি, আমি শুধুমাত্র আমার স্বাভাবিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম পরিবর্তন। শুধু আমার শরীরের শোনার। "

কিভাবে তিনি গর্ভাবস্থার সময় ত্বকের জন্য যত্নশীল : "আমি শক্তিশালী preservatives সঙ্গে সব উপায়ে বাদ দেওয়া। আমি শুধুমাত্র শিয়া তেল, অশোধিত কোকো তেল এবং নারকেল ব্যবহার করি। বিস্ময়করভাবে, এই ভাল কিভাবে আমার ত্বক প্রভাবিত মানে। আমি তাদের এবং সন্তানের জন্মের পরে তাদের ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছি। "

আরও পড়ুন