আকার ম্যাগাজিনের সাথে সর্বশেষ সাক্ষাত্কারে, ২4 বছর বয়সী চ্লো ম্যাপেটি বলেন যে ফর্মটি রাখতে কয়েক বছর আগে ক্যালোরি ঘাটতি যন্ত্রণা দেওয়া হয়েছিল, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে খাদ্যের প্রতি মনোভাব সংশোধন করা হয়েছে। অভিনেত্রী বলেছেন যে শুধু যুক্তিসঙ্গতভাবে খেতে শুরু করেছে।
"আপনি চান হিসাবে উপযুক্ত, কিন্তু সচেতনভাবে এটা না। আমি বড় হয়েছি এবং বুঝতে পেরেছি কিভাবে খাদ্য আমার শরীরের প্রভাবিত করে এবং ভাল পণ্যগুলি বেছে নিতে শুরু করেছে। একই সময়ে, যদি আমি জানি যে আমার একটি টাইট লাঞ্চ বা লাঞ্চ হবে, আমি কিছুটা অন্য কিছু ভেঙ্গে ফেলব। এটা আমার জন্য মহান কাজ করে, "Chloe ভাগ। তিনি উল্লেখ করেছিলেন যে তিনি অ্যালকোহলের মধ্যে নিজেকে সীমাবদ্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন: এখন অভিনেত্রী কেবল সপ্তাহান্তে একটি সামান্য পান করেন। "আমি সন্ধ্যায় ওয়াইন গ্লাসে ব্যবহার করা খুব সহজ, এবং এটি সম্পূর্ণরূপে আমার মনের স্বচ্ছতা প্রভাবিত করে।"
সামঞ্জস্যের সময়, সামুদ্রিক সংশোধিত এবং মাংসের প্রতি তার মনোভাব। পূর্বে, Chloe Pesasekarian ছিল, অর্থাৎ, মাংস ব্যবহার করেনি, কিন্তু ডায়েট দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম এবং মাছ অন্তর্ভুক্ত।
"অন্তরণ, আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি ভাজা মুরগি ছাড়া না পারতাম। দুই সপ্তাহের জন্য, আমি প্রতিদিন মুরগি দিয়ে একটি স্যান্ডউইচ আদেশ দিয়েছি। আমি আমার সাথে কিছু করতে পারতাম, আমি একটু ডেমোনে পরিণত হলাম। এবং তারপর কিছু ভুল হয়েছে। আমি একটি পাচন ছিল, আমি সম্পূর্ণরূপে ভেঙ্গে। কিন্তু যখন আমি আমার খাদ্য শৃঙ্খলে ফিরে আসি, তখন সবকিছুই স্বাভাবিক হয়ে যায়, "ক্লো বলেন।
কোয়ান্টাইন্টাইন অভিনেত্রী সময়, অনেক হিসাবে, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিত্যাগ করা এবং তাদের নিজস্ব বাড়িতে করতে হবে।
"প্রশিক্ষণ কম তীব্র হয়ে গেছে। কখনও কখনও সবকিছু সক্ষম, এটা শুধু উঠতে এবং একটি প্রসারিত সঙ্গে কাজ আউট। আমি workout পূরণ না করা যাক, কিন্তু আমি নীরবতা 20 মিনিট নীরবতা মধ্যে বসা। আমি সন্দেহ করেছি যে তিনি উদ্বেগের প্রতি আকৃষ্ট ছিলেন, কিন্তু যখন মহামারী শুরু হয়, তখন আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার ঠিক একটি ব্যাধি ছিল। আমি ব্যস্ত এবং সেট উপর কাজ যখন আমি অনেক শান্ত। বাড়ির স্বাভাবিক জীবনে আমি ক্রমাগত চাপ অনুভব করি। এবং যখন আমি সব সময় বাড়িতে বসতে ছিল, উদ্বেগ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি। কিন্তু আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এই মুহুর্তে আপনার অবস্থা দেখার জন্য, তাকে এবং গ্রহণের ক্ষেত্রে এবং গ্রহণ করার ক্ষেত্রে আপনার অবস্থা দেখার জন্য প্রয়োজনীয়। "