সারা রুউ
34 বছর বয়সী অভিনেত্রী, প্রায় দশ বছর ধরে, একটি LA "Puffy মেয়ে, আশেপাশে বসবাসরত" Puffy মেয়ে "এর stereotypical ভূমিকা পালন করে (টিভি সিরিজ" শ্রেষ্ঠ "সহ), প্রায় 23 কিলোগ্রাম দ্বারা ওজন হারিয়েছে, একটি" মুখ "খাদ্যতালিকাগত ব্র্যান্ড জেনি ক্রেগ এবং সকালে চালানোর শুরু। তারপরে, সারাহ সাবধানে ওজন নিরীক্ষণ করে - মানুষের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে, অভিনেত্রী স্বীকার করেছিলেন যে এটি ক্রমাগত ওজন হারাতে হারায়। "
Rene Zellweger.
Rena slimming দীর্ঘ ভাষায় একটি দৃষ্টান্ত হয়েছে। ব্রাইডগেট জোন্সের ভূমিকা পালন করতে, অভিনেত্রী 9 কিলোগ্রাম স্কোর করেছেন। এটি এত বেশি মনে হবে না (শেষ পর্যন্ত, শীতকালে, অনেকে আরো বেশি লাভ করছে, সফলভাবে "শীতকালীন বন্ধু") থেকে মুক্তি পাচ্ছে), কিন্তু শেষের দিকে ওজন হ্রাসের মাটির উপর জেলওয়েজার : তিনি তার "নেটিভ" ওজন ফেরত দিয়েছিলেন, কিন্তু ওজন কমানোর অবিরত, যখন একটি সরু চিত্র ছাড়াও, একটি অত্যন্ত বিরক্তিকর চেহারা না। এবং সাম্প্রতিক ব্যর্থ প্লাস্টিকের একটি শনিবার অচেনা তৈরি করা হয়েছে।
শেঠ kogen.
রাগেন শেঠের মজার পরিমাণ - উন্নততর হওয়ার জন্য কতটা খ্যাতি অর্জন করতে পারে তার একটি চমৎকার উদাহরণ: জিতে জিতেছে, 31 বছর বয়সী অভিনেতা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে জড়িত ছিলেন এবং 9 মাসের জন্য প্রায় 14 কিলোগ্রাম ছাড়লেন।
পেরেজ হিলটন
সবচেয়ে বিখ্যাত সেলিব্রিটি ব্লগার পেরেজ হিলটন তাদের ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে আলোচনা করার ক্লান্ত হয়ে পড়ে না - এবং নিজের সাথে জড়িত, প্রায় 30 কিলোগ্রামে 3 বছরের জন্য ওজন কমানো। পেরেজতে 30 মিনিটের দৈনিক হাঁটতে শুরু করে, এবং অবশেষে সপ্তাহে 7 দিন প্রশিক্ষণ মোডে চলে যায় - এবং এমনকি তার নামের আরেকটি সাইট চালু করে, ফিটফেরেজ ফিটনেস এবং স্টার ডায়েটের জন্য নিবেদিত।
জেনেট জ্যাকসন
সমস্ত ধরণের বন্যার বড় প্রেমিকা, জেনেট জ্যাকসন সম্প্রতি বিশুদ্ধভাবে নরমভাবে ওজন ধারণ করে - যদিও 47 বছর বয়সী গায়ক সত্যিই কঠোর পরিশ্রম। সংগীত ভিডিওর শুটিংয়ের সামনে ওজন কমানোর জন্য, জেনেট নিষ্ঠুর ডায়েটকে অনুসরণ করবে না - সেদিন সে একটি আপেল খেয়ে ফেলবে!
চার্লির তত্ত
চলচ্চিত্র "দৈত্য" 2003 সালে ভূমিকার জন্য, চার্লজ থেরনকে ওজন অর্জন করতে হয়েছিল - একটি স্বল্প সময়ের মধ্যে, ডোনাটস এবং অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ানো, অভিনেত্রী 15 কিলোগ্রাম এবং প্রায় অস্বীকৃত লাগছিল। কিন্তু চলচ্চিত্রের প্রিমিয়ারের আগেও, থার্মালটি মূলত দেখেছিল - এবং ঠিক সময়ের মধ্যেই পরিচালিত হয়েছিল, কারণ কয়েক মাস পর চার্লিটিকে "মনস্টার" এর জন্য "শ্রেষ্ঠ অভিনেত্রী" মনোনয়নে গোল্ডেন গ্লোবকে ভূষিত করা হয়েছিল।
Jared Leto
আরেকটি অতিরিক্ত শ্রেণীর পেশাদার, সকলের জন্য একটি চলচ্চিত্রের জন্য প্রস্তুত - জারেড লেটো, যিনি চলচ্চিত্রে হত্যাকারী জন লেননের ভূমিকার জন্য 30 কিলোগ্রাম রেকর্ড করেছেন। গ্রীষ্মে যেমন একটি দ্রুত ওজন পরিবর্তন, স্বাস্থ্য সমস্যা শুরু হয়, এবং পূর্ববর্তী ওজন ফিরে, এটি প্রায় এক বছর ধরে তাকে গ্রহণ। তারপরে, চলচ্চিত্রের জন্য এমনকি জারেড আরও বেশি চর্বিযুক্ত না।
কেলি ওসবার্ন
কেলি নিজেকে কতবার স্বীকৃত ছিল, তার প্রধান সমস্যাটি চাপের "জ্যামিং" ছিল - তিনি পরিচিত, ঠিক আছে? যাইহোক, সবচেয়ে জনপ্রিয় টিভি শো "স্টারস দিয়ে নাচ" (তারার সাথে নাচ), এই অভ্যাসের সাথে ওসবার্ন জুনিয়র বিস্ফোরণ - এবং 23 কিলোগ্রাম হারিয়ে গেছে!
50 সেন্ট.
র্যাপ-অভিনেতা 50 সেন্ট প্রমাণ করেছেন যে কিছু ক্ষেত্রেও কিছু ক্ষেত্রে স্ক্যান্ডালযুক্ত পরিচিত র্যাপাররা সবকিছুতে যেতে প্রস্তুত: ২011 সালে চলচ্চিত্রে "বিভিন্ন জিনিস" চলচ্চিত্রে ভূমিকা পালন করার জন্য, 38 বছর বয়সী 50 সেন্ট প্রায় ওজন হারিয়েছে মাত্র ২5 কিলোগ্রাম মাত্র 9 সপ্তাহ!
খ্রিস্টান বেল
প্রজন্মের প্রতিভাধর অভিনেতাগুলির মধ্যে একজন, খ্রিস্টান বেলটি শুটিং এলাকায় তার সহকর্মীদের তুলনায় তার ভূমিকাগুলির চেয়ে অনেক বেশি গুরুতর। চলচ্চিত্র "machinist" -এ একটি বড় ভূমিকা পালন করতে, বেল প্রায় 30 কিলোগ্রাম দ্বারা ওজন হারিয়েছে এবং অবশেষে 55 কিলোগ্রাম (এবং এটি আশিটির বৃদ্ধি!) কিন্তু একমাত্র কৃতিত্বের উপর, স্লিমিং ক্রিশ্চিয়ান স্লিমিং বন্ধ করে দেয়নি - কয়েক বছর আগে তিনি "যোদ্ধা" চলচ্চিত্রে প্রাক্তন বক্সারের ভূমিকার জন্য ওজনটি দ্রুত নিক্ষেপ করতে হয়েছিল।
জেনিফার হডসন
জেনিফার হডসনের বিস্ময়কর রূপান্তর কয়েক বছর আগে আলোচনার জন্য প্রধান বিষয়গুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে। "উইনি ম্যান্ডেলা" (হডসন নেলসন ম্যান্ডেলার স্ত্রীকে ভূমিকা পালন করার জন্য ২009 সালে গ্র্যামি এবং অস্কার প্রিমিয়ামগুলির মালিক ওজন হারাতে শুরু করেন। এই ধরনের প্রেরণা নিয়ে ফলাফলটি মাসের একটি বিষয় নিয়ে অর্জন করা হয়েছিল - জেনিফার 10 মাপের (আমেরিকান 16 থেকে আমেরিকান 6) এর ভলিউম হ্রাস পেয়েছেন।