সবচেয়ে বিপজ্জনক তারকা খাদ্য

ব্রিটিশ অ্যাসোসিয়েশন অব ডেটস তাদের কুমিরামের অন্ধ অনুকরণ থেকে ভক্তদের রক্ষা করার জন্য সবচেয়ে বিপজ্জনক তারকা খাদ্যের একটি তালিকা প্রকাশ করেছে।

এক. শ্বাসযন্ত্রের খাদ্য

এই খাদ্যের অনুসারীরা বিশ্বাস করে যে তাদের খাদ্য ও পানি গ্রাস করতে হবে না, কারণ তারা সূর্যালোক এবং বায়ু দিয়ে বেঁচে থাকতে পারে। মিশেল Pfaiffer. এটি একবার স্বীকার করে যে একবার ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করার জন্য প্রলোভনে সফল হয়েছে। ম্যাডোনা একটি অনুরূপ বায়ু খাদ্য অনুসরণ, যেখানে এটি একটি প্লেট থেকে খাওয়া যে জাহির করা উচিত, শুধুমাত্র বায়ু গ্রাস। ডাক্তাররা নিশ্চিত করেছেন যে এই ডায়েটটি ওজন কমানোর নিশ্চয়তা দেয়, তবে এটি নির্গমন, ক্লান্তি এবং মারাত্মক ফলাফলের ঝুঁকি আপনার জন্য অপেক্ষা করছে।

2। বায়োটাইপ

গায়ক ছেলে জর্জ সম্প্রতি ঘোষণা করেছেন যে তিনি এই বিশেষ ডায়েটের ওজন হারাতে সক্ষম হন। তার সারাংশ হলো খাদ্যের পছন্দ হরমোনের দ্বারা প্রভাবিত এবং শরীরের কিছু অংশ ছেড়ে ফ্যাট ফ্যাটকে প্রভাবিত করে। পুষ্টিবিদরা যুক্তি দেন যে এই ডায়েটটি কোনও বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। তার বিপদ খাদ্যে biodeadows এবং অযৌক্তিক সীমাবদ্ধতা ব্যবহার করা হয়।

3। আঠালো খাদ্য

গ্লুটেন সিরিয়াল গাছপালা একটি প্রোটিন হয়। Miley সাইরাস এবং Gwyneth Paltrow একটি পাতলা শরীরের জন্য gluten প্রত্যাখ্যান। ডাক্তাররা এই ডায়েটের সাফল্যের ব্যাখ্যা দিয়েছেন, একসঙ্গে গ্লুটেনের সাথে, আটা পরিত্যাগ করা দরকার, অবশ্যই, অবশ্যই, ওজন হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। কিন্তু আসলে, প্রভাবটি কেবলমাত্র বুন এবং কেক থেকে প্রত্যাখ্যান করে ক্যালোরিতে হ্রাসের কারণে এটি অর্জন করা হয়। অনেক gluten-free পণ্য এছাড়াও ক্যালোরি, এবং তাদের যাচ্ছে, আপনি খুব কমই ওজন কমানো করতে পারেন।

চার। Alkodieta বা Alcorecia.

এই ডায়েট মডেল এবং ধর্মনিরপেক্ষ সিংহ মধ্যে জনপ্রিয় বলে মনে করা হয়। তার মূলটি হল যে আপনি সম্পূর্ণরূপে খেতে অস্বীকার করেন, কিন্তু প্রচুর পানীয় পান করেন। জীবন বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয়তা অ্যালকোহল থেকে খনন করা হয় বলে মনে করা হয়। এক সপ্তাহের প্রায় 130 টি ওয়াইন চশমা পান করতে হবে, যা ছয় বার অনুমোদিত নিয়ম ছাড়িয়ে গেছে।

পাঁচ। Ducan এর ডায়েট

এই ডায়েট সম্প্রতি অবিশ্বাস্য জনপ্রিয়তা ভোগ করেছে। সংক্ষিপ্তভাবে, তিনি বলেন যে এটি আরো প্রোটিন এবং কম কার্বোহাইড্রেট গ্রাস করা প্রয়োজন। যাইহোক, তার অনুসারীদের পদে রেকর্ড করতে না। পিয়ের ডুয়ান নিজেই তার আবিষ্কারের নেতিবাচক পরিণতি সম্পর্কে সতর্ক করেছিলেন: মুখ, কোষ্ঠকাঠিন্য, দুর্বলতা এবং ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের অভাবের একটি অপ্রীতিকর গন্ধ। কিন্তু মা কেট মিডলটন সাদৃশ্যের জন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সঙ্গে আপ করার জন্য প্রস্তুত।