সাদৃশ্য কেলি Osborne এর গোপন

Anonim

নিজের প্রতি মনোভাব সম্পর্কে : "এখন আমি আগের চেয়ে অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী এবং সন্তুষ্ট বোধ করি। কিন্তু আমি এখনও বেশ স্ব-সমালোচনামূলক। কখনও কখনও আমি মিরর নিজেকে তাকান, এবং আমি আবার বিছানায় ফিরে যেতে চাই এবং কম্বল অধীনে আরোহণ করতে চান। প্রত্যেকেরই ভাল এবং খারাপ দিন আছে। "

তিনি ফর্ম নিজেই কিভাবে সমর্থন করে : "প্রতিদিন আমি নিশ্চিতভাবে অর্ধ ঘন্টা কার্ডিওগ্রাফি উৎসর্গ করি। এটি সাধারণত ট্রেডমিলের ব্যবধানে প্রশিক্ষণ দেয়। প্লাস আরো অনেক কিছু মেজাজ: শক্তি, যোগ বা pilates। আমি হুলা-হুপ আছে। আমি প্রতিদিন তার সাথে না। ধন্যবাদ, আমার পিছনে এবং হাত শক্তিশালী হয়ে গেছে, এবং কোমর 5 সেন্টিমিটার দ্বারা হ্রাস পেয়েছে। প্রতিটি শনিবার সন্ধ্যায়, আমরা বন্ধুদের সাথে মজার outfits পরতে, হুল-হুপ এবং নাচ গ্রহণ করি, বাকিরা ক্লাবগুলিতে থাকে। আমরা এটি একটি ক্লাব বেনামী hula-hupikov কল। অ্যাডাম ল্যাম্বার্ট তার সদস্য। আমরা একই বাড়িতে বাস। কখনও কখনও র্যান্ডম মানুষ প্রদর্শিত। এবং পরের দিন সকালে সবকিছু ব্যাথা করে, কিন্তু আপনি বুঝতে পারছেন যে এটি আপনার জীবনের সেরা রাতের মধ্যে একটি। "

আপনার ডায়েট সম্পর্কে : "আমি সকালে সবচেয়ে সুন্দর খাবার খাই। আমি যদি পিজা চাই, আমি তার দিন খাব। লাঞ্চের জন্য, আমি সালাদ সীমাবদ্ধ করব, এবং ডিনারের জন্য ওটমিল বেছে নেব। "

আরও পড়ুন