40 বছর বয়সী অভিনেত্রী নাটালিয়া Bochkarev তার workouts তার তালিকায় সাঁতার অন্তর্ভুক্ত ছিল। তার মতে, পুলটি পুরোপুরি ক্যাডিয়াম দেয়, যদি অন্য ব্যায়ামে কোন শক্তি থাকে না। অভিনেত্রী দিনের শুরু হওয়ার আগে প্রতিদিনই পুলটি দেখার চেষ্টা করছেন।
"তিনি সাঁতার সব সুবিধা আবিষ্কৃত। যখন শক্তিটি ইতিমধ্যে কার্ডিওতে থাকে, তখন পুলটি আমার প্রিয় ক্রিয়াকলাপ। আপনি সাঁতার কাটা এবং শিথিল করার সময়, ক্যালোরি পুড়িয়ে ফেলা হয়, পেশী শক্তিশালী হয়, একটি slouch আছে। Instagram এর গ্রাহকদের কাছে নাটালিয়া বলেন, 'অভিনেত্রীর জন্য কী প্রয়োজন। "
Bochkareva একটি সাঁতারের পোষাক একটি tightened চিত্র boasted। তিনি আজকের পানি দিয়ে একটি পুলের পটভূমির বিরুদ্ধে নজর রাখেন। একটি improvised ফটো অধিবেশন জন্য, শিল্পী মনোকিনি চিতাবাঘ রঙ বেছে নিয়েছে, যা তার লশ molds জোর। ছবিতে, নাটালিয়া আরও বেশি প্রলোভনসঙ্কুল কোণের সাথে একটি বক্ষ দেখানোর জন্য তার মাথার উপর হাত বাড়িয়ে তুলেছিল। সাঁতার জন্য, Bochkarev মেকআপ ছেড়ে না এবং দক্ষতার সঙ্গে তার চোখ জোর দেওয়া হয়নি।
ভক্তরা কিনিডিয়াসের আড়ম্বরপূর্ণ চিত্রের সাথে আনন্দিত ছিল। "চিকন সাঁতারের পোষাক এবং চিত্রটি" একটি অবিশ্বাস্য আকারের প্রথম ছবিতে "," আমি জানি না যে আপনি এটি কীভাবে পরিচালনা করেন তা আমি জানি না, কিন্তু আপনি দিন থেকেই দিন দিন "," বাহ, নারী স্বপ্ন! " - মন্তব্যে ভক্তদের প্রশংসিত।