Heidi Klum približava se 48. godišnjici njegovog rođenja i ne napušta kohort izuzetno atraktivnih dama, svaka publikacija u Instagramu koja pokazuje Đalnine i besprijekorne brojke. Za ovu majku četvero djece zahtijevaju značajne napore i stalnu upornost.
U prenow Godinskom intervjuu za britansko izdanje ženskog zdravlja Hedi, rekli su kakvu upornost i napore potrebne za prekrasan oblik u dobi "40+": "Nakon četrdeset godina preporučio sam vježbe sa sobom -poglavljeni slabi utjecaj - bez velikih iscrpljujućih treninga i dijeta. "
Model je napomenuo da je osobno došla na najbolje klase sa obručem, redovnim plivajući u bazenu i, najčutnije, skačući na trampolin. Budući da ovi skokovi prilično kratko, ali stvaraju ne samo učinak veselje i poboljšavaju koordinaciju, već i pomažu u održavanju odličnog oblika.
Kopruga Gitarista Toma Kaulitsa (koja je 16 godina mlađa od njegovog izabranog) izjavila: "Moje spasenje tokom pandemije postalo je bazen, prebacio sam 20 krugova dnevno, pokazalo se da je bilo mnogo bolje od trkača."
Vrijedi napomenuti da bazen u Klumskoj kući ima značajne veličine i govorimo o prilično dugim plivajućim. Heidi je savjetovao da se takvim oblicima fizičke vježbe kao rotacija Hulahupe, skačući na trampolinu i obične čučnjeve dostupne su mnogo većem broju ljudi od broja vlasnika dvorca s opsežnim bazenom.