HERD AMBER SOBRE PREPARACIÓ PER A "AQUAMEN": "Vaig formar 5 hores al dia"

Anonim

No és fàcil ser superheroi, de manera que preparar-se per disparar a Aquamena per a Herd Herd va començar 6 mesos abans que aquests tiressin realment van començar. L'actriu va aprovar el curs de formació de força, va fer constantment els exercicis per a la força i la resistència, i també va aprendre a lluitar, millorant en diverses arts marcials. "Al final vaig formar 5 hores cada dia", recorda ambre.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Aquatainment weekly is here !

Публикация от Amber Heard (@amberheard)

Per descomptat, en la vida quotidiana, aquest ramat de règim de càrrega greu no s'adhereix a: "Intento incloure esforços físics en la meva vida perquè pugui rebre plaer d'ells perquè no sigui un deure. Per exemple, m'encanta córrer, perquè m'ajuda a desfer-se de l'estrès, netejar la ment, concentrar-se en un important. A més, això es pot fer a qualsevol lloc. "

Consulteu el ramat ambre a la imatge de la mesura i avaluarà els resultats de la seva formació serà possible a partir del 13 de desembre, quan "Aquamen" comença finalment en els cinemes.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

American (Gothic) Atlantean @aquamanmovie #aquaman

Публикация от Amber Heard (@amberheard)

Llegeix més