Miranda Kerr en auto-revista. Desembre de 2013

Anonim

Sobre els teus rituals de bellesa del matí : "Abans de l'esmorzar, begui un got d'aigua calenta amb llimona. A continuació, begui suc de suc de color verd de cogombre, api, llimona, col i àloe vera. I llavors ja faig un còctel d'energia procedent d'una varietat d'ingredients: llavors chia, mongetes de cacau cru, baies de goji, aigua de coco i pols de proteïnes. Jo mateix vaig tenir aquesta recepta. M'agrada la seva barreja de Miranda. "

Sobre la felicitat : "En moments difícils, salto de l'alegria. Literalment. I després d'un minut milloro. I després d'uns minuts em vaig tornar realment feliç. Tota la resta acaba del fons. M'ajuda a desconnectar i sentir en el moment actual. Tothom té problemes. Però us gestionareu si coneixeu els vostres punts forts i els treballeu. La felicitat és la nostra elecció. Podeu despertar-vos amb les paraules: "No puc creure que sigui tan fred fora". O dir: "Excel·lent oportunitat per portar un suèter nou". Cap persona no pot estar constantment de bon humor. Però, per què no fer una elecció a favor del que us ajudarà a sentir-vos millor, en lloc de comprar problemes? "

Sobre debilitats : "Quan us doneu una fluix, gaudiu de tots els moments. Després de tot, aquest és el significat. Si penses: "No hauria de menjar-lo, però menjaré de totes maneres", llavors no tindràs plaer. Gaudeix de cada peça, i no semblaràs el que vols més ".

Llegeix més