Ekaterina Klimova no pateix més kg: "Observo la dieta per a la salut"

Anonim

L'Ekaterina Klimov de 43 anys s'adhereix a un estil de vida saludable i compleix una dieta. Va explicar sobre aquesta edició "7 dies". Segons l'actriu, la nutrició adequada és molt important per mantenir una excel·lent condició de salut. Al mateix temps, l'estrella no pateix excés de pes. "Si parlem de quilograms addicionals, llavors no tinc cap problema i no hi havia cap problema. No observo la dieta per mantenir-me prim i per a la salut. Intento menjar bé ", diu l'artista.

A més de diverses dietes, és important que Catherine pugui practicar esports. L'actriu està convençuda que millorarà el benestar i donarà confiança. "Crec que tot ha de ser present: tant esports com dieta, i alguns altres procediments, massatges, per exemple. M'encanta molt. Faig gimnàstica cada dia, també m'agrada Pilates, també m'agrada nedar ", explica en una conversa amb" 7 dies ". També va admetre que Klimov que després de l'auto-aïllament encara sigui difícil d'entrar al calendari habitual no només funciona, sinó també esports. "Quan després d'una pandèmia és difícil de navegar. Em sembla que amb la darrera primavera vaig tenir més activitats i esports a casa ", va explicar l'actriu.

A més de la seva dieta, Klimov intenta seguir i per a la nutrició dels seus fills. Però quan són un convidat a l'àvia, sovint es dediquen a fer boles o xocolata. L'estrella mateixa està segura que no és necessari lamentar les forces i els mitjans per a la seva salut.

Llegeix més