Hubo si Miranda Kerr sa magazine nga Bazaar sa Mazine Harper. Septyembre 2012

Anonim

Mahitungod sa kung giunsa ang pagka-inahan nakaimpluwensya sa iyang himsog nga estilo sa kinabuhi : "Gisunod nako ang pilosopiya nga ang kaanyag nagsugod gikan sa sulod. Ug mahimo ko nga paningkamot aron pun-on ang imong lawas sa mga sustansya pinaagi sa pagkaon nga akong gikaon. Ang maternity naghimo kanako nga labi nga nahibal-an ug madasigon nga kahimsog ug nutrisyon. Mao nga karon karon ako usa ka sertipikado nga coach sa praktikal alang sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi. Ganahan ko kung moadto kami sa tibuuk nga pamilya, ug mahimo nako sila lutoon nga himsog ug lamian nga pagkaon. "

Bahin sa unsay iyang buhaton kung tunga ra ang iyang oras sa usa ka oras alang sa pagbansay : "Sa kasingkasing sa akong kahimsog ug ang husto nga pagkinabuhi mao ang yoga. Bisan kung makagahin lang ako 10 o 15 minuto, makatabang kini kanako nga maglipay ug magpokus, ingon usab paglig-on sa lawas. Gawas pa niini, maghimo ako pipila ka mga squats alang sa mga hips ug buttocks. "

Mahitungod kung giisip niya ang iyang kaugalingon usa ka espirituhanon nga tawo : "Para sa akon nga ang mga klase sa yoga naapektuhan sa pagka-espirituhanon ug maghatag oras sa pagbuut sa ilang kaugalingon sa tabang sa pagpamalandong. Ug ang pag-awit sa mga mantra nagtabang kanako sa pagkonektar sa labing kataas nga kusog. Ingon usa ka bata, akong nahibal-an nga ang pipila ka mga pag-install naghatag kanako nga espirituhanon nga gahum. "

Basaha ang dugang pa